Tips en Informatie
Hoeveel magnesium per dag heb je nodig als vrouw?
De ADH is 300 mg, maar je hormonale cyclus beïnvloedt wanneer je het meest nodig hebt. Lees hier hoe magnesium voor vrouwen meer nuance nodig heeft dan enkel de ADH.
Hoeveel magnesium per dag heb je nodig als vrouw?
De ADH is 300 mg, maar je hormonale cyclus beïnvloedt wanneer je het meest nodig hebt. Lees hier hoe magnesium voor vrouwen meer nuance nodig heeft dan enkel de ADH.
Lees artikel
Mag je magnesium slikken als je zwanger bent?
Mag je magnesium slikken als je zwanger bent? Ja, en de vraag die er echt toe doet is of je via je voeding wel genoeg binnenkrijgt. Lees wat het onderzoek...
Mag je magnesium slikken als je zwanger bent?
Mag je magnesium slikken als je zwanger bent? Ja, en de vraag die er echt toe doet is of je via je voeding wel genoeg binnenkrijgt. Lees wat het onderzoek...
Lees artikel
Wat helpt tegen een blaasontsteking?
Wat helpt tegen een blaasontsteking? Lees alles over oorzaken, symptomen, behandeling en preventie in deze complete gids voor vrouwen.
Wat helpt tegen een blaasontsteking?
Wat helpt tegen een blaasontsteking? Lees alles over oorzaken, symptomen, behandeling en preventie in deze complete gids voor vrouwen.
Lees artikel
Branderig gevoel bij plassen ,maar geen blaason...
Branderig gevoel bij het plassen maar geen blaasontsteking? Ontdek de meest voorkomende oorzaken en wanneer je uitsluitsel nodig hebt.
Branderig gevoel bij plassen ,maar geen blaason...
Branderig gevoel bij het plassen maar geen blaasontsteking? Ontdek de meest voorkomende oorzaken en wanneer je uitsluitsel nodig hebt.
Lees artikel
Hoe herken je een blaasontsteking bij je kind?
Blaasontsteking bij een (jong) kind herkennen is niet altijd makkelijk. Van symptomen tot hoe je de plas kunt opvangen en wanneer je naar de huisarts moet.
Hoe herken je een blaasontsteking bij je kind?
Blaasontsteking bij een (jong) kind herkennen is niet altijd makkelijk. Van symptomen tot hoe je de plas kunt opvangen en wanneer je naar de huisarts moet.
Lees artikel
Blaasontsteking tijdens de zwangerschap?
Blaasontsteking tijdens zwangerschap komt vaker voor dan je denkt, maar is meestal niet ernstig. Toch is behandeling belangrijk, juist tijdens de zwangerschap.
Blaasontsteking tijdens de zwangerschap?
Blaasontsteking tijdens zwangerschap komt vaker voor dan je denkt, maar is meestal niet ernstig. Toch is behandeling belangrijk, juist tijdens de zwangerschap.
Lees artikel
Wat is het verschil tussen foliumzuur, folaat e...
Quatrefolic is een gepatenteerde actieve foliumzuur. Ontdek het verschil met folaat, l-methylfolaat en 5-MTHF en welke vorm je het beste kiest.
Wat is het verschil tussen foliumzuur, folaat e...
Quatrefolic is een gepatenteerde actieve foliumzuur. Ontdek het verschil met folaat, l-methylfolaat en 5-MTHF en welke vorm je het beste kiest.
Lees artikel
Foliumzuur vs. actief folaat: Wat zegt de weten...
Foliumzuur of actief folaat tijdens je zwangerschap? Ontdek wat de wetenschap en de EFSA echt zeggen over 5-MTHF en foliumzuur.
Foliumzuur vs. actief folaat: Wat zegt de weten...
Foliumzuur of actief folaat tijdens je zwangerschap? Ontdek wat de wetenschap en de EFSA echt zeggen over 5-MTHF en foliumzuur.
Lees artikel
Welke soort Bifidobacterium past bij jou?
Bifidobacterium is niet één bacterie maar een hele familie. Ontdek welke soort bij jouw situatie past en hoe je ze herkent in voeding en supplementen.
Welke soort Bifidobacterium past bij jou?
Bifidobacterium is niet één bacterie maar een hele familie. Ontdek welke soort bij jouw situatie past en hoe je ze herkent in voeding en supplementen.
Lees artikel
Inuline: een vezel die je darmbacteriën voedt
Inuline is een prebiotische vezel die je darmbacteriën voedt. Ontdek hoe het werkt, waar het inzit en hoe inuline samenwerkt met probiotica.
Inuline: een vezel die je darmbacteriën voedt
Inuline is een prebiotische vezel die je darmbacteriën voedt. Ontdek hoe het werkt, waar het inzit en hoe inuline samenwerkt met probiotica.
Lees artikel
Wat is D-mannose?
D-mannose is een ingrediënt dat steeds meer vrouwen kennen. Het is een enkelvoudige suiker die van nature in o.a. cranberries voorkomt en ook in het menselijk lichaam aanwezig is. Dit...
Wat is D-mannose?
D-mannose is een ingrediënt dat steeds meer vrouwen kennen. Het is een enkelvoudige suiker die van nature in o.a. cranberries voorkomt en ook in het menselijk lichaam aanwezig is. Dit...
Lees artikel
Waar zit jodium in? En waarom dit belangrijk is...
Waar zit jodium in? De bekendste bron is (bakkers)zout, maar wie bewust eet, geraffineerd zout laat staan en zijn eigen brood bakt, heeft mogelijk een blinde vlek.
Waar zit jodium in? En waarom dit belangrijk is...
Waar zit jodium in? De bekendste bron is (bakkers)zout, maar wie bewust eet, geraffineerd zout laat staan en zijn eigen brood bakt, heeft mogelijk een blinde vlek.
Lees artikel
Wat is myo-inositol en waarvoor wordt het gebru...
Myo-inositol is een stof die van nature in je lichaam voorkomt. Lees wat het is, wat het verschil is met D-chiro-inositol en waarom de 40:1-verhouding belangrijk is.
Wat is myo-inositol en waarvoor wordt het gebru...
Myo-inositol is een stof die van nature in je lichaam voorkomt. Lees wat het is, wat het verschil is met D-chiro-inositol en waarom de 40:1-verhouding belangrijk is.
Lees artikel
Vegetarisch eten, ijzer en vitamine C
Als je vegetarisch eet is een goede ijzerstatus extra aandacht waard. Wist jij dat vitamine C bijdraagt aan de opname van ijzer uit plantaardige bronnen?
Vegetarisch eten, ijzer en vitamine C
Als je vegetarisch eet is een goede ijzerstatus extra aandacht waard. Wist jij dat vitamine C bijdraagt aan de opname van ijzer uit plantaardige bronnen?
Lees artikel
Wat is Maca wortel en wat doet het?
Maca wortel (Lepidium meyenii) bevat unieke plantverbindingen. Lees wat er in zit, of de kleur uitmaakt en wat onderzoek er is over maca voor vrouwen.
Wat is Maca wortel en wat doet het?
Maca wortel (Lepidium meyenii) bevat unieke plantverbindingen. Lees wat er in zit, of de kleur uitmaakt en wat onderzoek er is over maca voor vrouwen.
Lees artikel
