Onze artikelen per onderwerp

Zwangerschap

Van foliumzuur tot sporten

Deze 9 maanden in je leven zijn magisch, maar ook spannend. Wat heeft je lichaam nodig? Hoe verzorg je, jezelf en je kleintje het beste? Wanneer moet je aan de bel trekken en wat zijn nu precies de adviezen van de Gezondheidsraad?

In een aparte blog hebben we ook de zwangerschapskalender uitgewerkt, voor alles wat je wilt weten van week 1 t/m week 40.

Naar artikelen

Baby & Borstvoeding

Van vitamine K tot voeden tijdens een verkoudheid

Na 9 maanden is het dan zover, je kan eindelijk je baby in je armen houden. Een prachtig moment, maar weer net zo spannend! Plots heb je niet alleen je eigen lichaam dat je porst-partum weer opnieuw moet leren kennen, je hebt ook een nieuw prachtig klein kindje in je leven met alle zorg van dien.

Wat zijn de adviezen van de Gezondheidsraad? Welke dingen kom je tegen als jonge moeder? Wanneer moet je alert zijn en wanneer kun je rustig genieten van deze nieuwe fase in je leven?

Naar artikelen

Kinderen

Van peuter tot tiener

Als de babytijd dan achter de rug is komt er weer een nieuwe fase. Wat zijn normale slaaptijden voor je peuter? Welke probiotica stammen horen bij welke leeftijdfase?

Van groenten eten en slaaptijden tot je dochter voorbereiden op haar eerste menstruatie, we kijken naar best practices, adviezen én wat de wetenschap zegt.

Naar artikelen

Vrouwen

Van je cyclus tot vitamine D en ijzer

Ons vrouwenlichaam gaat door veel cycli doorheen haar hele leven. Van onze maandelijkse cyclus tot bijzondere fases zoals een zwangerschap of de overgang. Onze hormonen spelen hierbij een grote rol, maar welke rol precies?

Daarnaast heeft ons lichaam soms echt andere behoeftes dan die van een man. De wetenschap loopt hierop nog achter, maar anno 2026 begint er meer en meer onderzocht en gedeeld te worden. Wij duiken daar natuurlijk graag diper op in.

Naar artikelen

Duurzaamheid & Zuiverheid

Bewust leven

Het is niet makkelijk om bewust te leven in een wereld die links en rechts je bang maakt met dingen als PFAS, micro-plastics en toevoegingen waar je u tegen zegt.

Als merk zijn we hard bezig om volledig plastic-vrij te zijn en zijn zuivere formules van hoge kwaliteit de basis van waaruit we werken. Natuurlijk zijn andere duurzaamheid en zuiverheid onderwerpen dan ook belangrijk voor ons en nemen we je graag mee in onze research.

Naar artikelen

Onze auteurs

Lydia Jansen

Schrijver

Lydia is onze drijvende kracht achter de kennisbank. Ze heeft een wetenschappelijke en educatieve achtergrond, waardoor ze sterk is in reseach en het vertalen van complexe materie en begrijpelijke, maar gedetailleerde kennis overdracht.

Tijdens het schrijven van de artikelen laat ze het liefst geen steen onomgekeerd. Want sommige feitjes klinken misschien heel leuk, maar welke wetenschappelijke onderbouwing zijn ze eigenlijk op gebaseerd?

Lees meer
Lees minder

Jo Kho

Final check

Jo is onze kwaliteitscontrole. Als CEO heeft ze zelf geen tijd om de artikelen te schrijven, maar met haar orthemoleculaire achtergrond en het feit dat zij alle formules researched en ontwikkelt, checkt ze wél of alles wat Lydia schrijft klopt.

Dus mocht er toch een foutje in sluipen, of een belangrijk detail vergeten worden, dan is Jo er voor de kwaliteitscontrole.

Lees meer
Lees minder

Kirby Bitter

Final check

En als we het écht zeker willen weten, dan schakelen we Kirby in. Kirby is onze kwaliteits-specialist en heeft met 20 jaar ervaring in de branch een enorme kennis over de technische kant van vitamines, mineralen en vooral de vorm waarin we ze gebruiken en toepassen in supplementen.

Lees meer
Lees minder