Tips en Informatie — ontspanning

Tags
waar is magnesium goed voor? Een vrouw voor het slapen op bed.

Waar is magnesium goed voor en welke vorm is he...

Wat doet magnesium in het lichaam? Lees welke vorm het beste past bij jou, of innemen ’s ochtends of ’s avonds verschil maakt en waar magnesium in voeding zit.

Waar is magnesium goed voor en welke vorm is he...

Wat doet magnesium in het lichaam? Lees welke vorm het beste past bij jou, of innemen ’s ochtends of ’s avonds verschil maakt en waar magnesium in voeding zit.

Lees artikel
Hoog sensitieve kinderen komen tot rust in het gras

Hoog sensitief kind of ADD? Zo zie je het versc...

Hoog sensitief kind of ADD? Ontdek hoe je het verschil herkent, overprikkeling vermindert en de concentratie en veerkracht van je kind versterkt.

Hoog sensitief kind of ADD? Zo zie je het versc...

Hoog sensitief kind of ADD? Ontdek hoe je het verschil herkent, overprikkeling vermindert en de concentratie en veerkracht van je kind versterkt.

Lees artikel
Night terrors kind: een huilende baby

Night terrors bij kinderen herkennen en begrijpen

Een kind met night terrors lijkt plots wakker teschrikken maar slaapt eigenlijk door. Ontdek de oorzaken, verschillen met nachtmerries en praktische tips voor rust.

Night terrors bij kinderen herkennen en begrijpen

Een kind met night terrors lijkt plots wakker teschrikken maar slaapt eigenlijk door. Ontdek de oorzaken, verschillen met nachtmerries en praktische tips voor rust.

Lees artikel
kind wil niet slapen: moeder en kind slapen samen

7 tips voor als je kind niet wil slapen

Onrustig slapen, vroeg wakker of een peuter die niet naar bed wil? Deze zeven tips helpen je kind weer beter en rustiger (in) te slapen.

7 tips voor als je kind niet wil slapen

Onrustig slapen, vroeg wakker of een peuter die niet naar bed wil? Deze zeven tips helpen je kind weer beter en rustiger (in) te slapen.

Lees artikel
bedtijden voor kinderen: een kinderhandje met knuffel

Cheatsheet, richtlijnen en tips voor bedtijden ...

Van peuter tot puber: richtlijnen, ritme en praktische tips om het slaapgedrag van je kind te ondersteunen en rust in het gezin te brengen.

Cheatsheet, richtlijnen en tips voor bedtijden ...

Van peuter tot puber: richtlijnen, ritme en praktische tips om het slaapgedrag van je kind te ondersteunen en rust in het gezin te brengen.

Lees artikel
rustgevende druppels kind - een moeder met kind onder een boom met bloesems

Van Bach tot magnesium: rustgevende druppels vo...

Ontdek hoe rustgevende druppels, kruiden, vitamines en mineralen kinderen op natuurlijke wijze kunnen helpen om meer balans en ontspanning te vinden.

Van Bach tot magnesium: rustgevende druppels vo...

Ontdek hoe rustgevende druppels, kruiden, vitamines en mineralen kinderen op natuurlijke wijze kunnen helpen om meer balans en ontspanning te vinden.

Lees artikel
melatonine kind

Melatonine voor je kind of natuurlijke onderste...

Twijfel je over melatonine voor je kind? Ontdek wat onderzoek zegt en hoe je het natuurlijke ritme op een andere manier kunt ondersteunen.

Melatonine voor je kind of natuurlijke onderste...

Twijfel je over melatonine voor je kind? Ontdek wat onderzoek zegt en hoe je het natuurlijke ritme op een andere manier kunt ondersteunen.

Lees artikel
oestrogeen en progesteron: twee vriendinnen die samen lachen

Progesteron en oestrogeen: de stille krachten a...

Ontdek de rol van progesteron en oestrogeen in het vrouwelijk lichaam. Leer hoe deze hormonen samenwerken, wat hun functies zijn en hoe hun balans invloed heeft op je gezondheid en...

Progesteron en oestrogeen: de stille krachten a...

Ontdek de rol van progesteron en oestrogeen in het vrouwelijk lichaam. Leer hoe deze hormonen samenwerken, wat hun functies zijn en hoe hun balans invloed heeft op je gezondheid en...

Lees artikel
moeder met baby

Tips voor reflux baby

Heeft jouw baby last van reflux? In deze video laten we je een aantal eenvoudige technieken om je baby met reflux te helpen.

Tips voor reflux baby

Heeft jouw baby last van reflux? In deze video laten we je een aantal eenvoudige technieken om je baby met reflux te helpen.

Lees artikel