Zink

• Zink draagt bij aan een normaal zuur-base metabolisme.
• Zink draagt bij aan een normaal koolhydraatmetabolisme.
• Zink draagt bij aan een normaal metabolisme van macronutriënten.
• Zink draagt bij aan een normaal metabolisme van vetzuren.
• Zink draagt bij aan een normaal metabolisme van vitamine A.
• Zink draagt bij aan de normale DNA-synthese.
• Zink draagt bij aan een normale eiwitsynthese.
• Zink draagt bij aan een normale cognitieve functie.
• Zink draagt bij aan de normale vruchtbaarheid en voortplanting.
• Zink draagt bij aan het behoud van normale botten.
• Zink draagt bij aan het behoud van normaal haar, huid en nagels.
• Zink draagt bij aan het behoud van normale testosterongehalten in het bloed.
• Zink draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem.
• Zink draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress.
• Zink draagt bij aan de normale werking van het gezichtsvermogen.
• Zink draagt bij aan een normale functie van het immuunsysteem tijdens en na intensieve lichamelijke inspanning.

Zink zoals je lichaam het herkent

Bij Laveen kiezen we bewust voor zinkcitraat in onze capsules: een organisch gebonden vorm van zink die goed opneembaar is én mild voor je maag. Zinkcitraat is gebonden aan citroenzuur – een stof die van nature in je lichaam voorkomt. Hierdoor wordt deze vorm efficiënt herkend en opgenomen, zonder overbodige belasting.

Voor baby’s en kinderen gebruiken we zinkchloride in druppelvorm: een toegestane en geschikte variant voor jonge leeftijden, afgestemd op hun gevoeligere systeem.

Zacht, zuiver en werkzaam – precies zoals je het wilt.

Zinkcitraat ontstaat uit twee componenten:

• Zinkzouten, die worden gewonnen uit natuurlijke zinkertsen en zorgvuldig gezuiverd

• Citroenzuur, dat via fermentatie wordt verkregen uit plantaardige suikers, zoals uit maïs of cassave

Deze twee stoffen worden aan elkaar gebonden tot zinkcitraat – een verbinding die het lichaam herkent en kan verwerken.

Plantaardige bronnen

• Noten – zoals cashew, amandel en walnoot

• Zaden – vooral pompoenpitten, hennepzaad en sesam

• Peulvruchten – linzen, kikkererwten en zwarte bonen

• Volkoren granen – zoals havermout, quinoa en zilvervliesrijst

• Cacao – pure chocolade en rauwe cacao zijn verrassend zinkrijk

• Groenten – zoals spinazie, boerenkool en champignons (al in kleinere hoeveelheden)

National Institutes of Health (NIH)

Het NIH erkent zink als een essentiële voedingsstof die betrokken is bij talloze processen in het lichaam. In hun voedingsrichtlijnen wordt zinkcitraat genoemd als een veelgebruikte en biologisch beschikbare vorm voor supplementgebruik. Voor specifieke toepassingen, zoals druppels voor kinderen, wordt ook zinkchloride erkend als een bruikbare vorm bij lage doseringen.

European Food Safety Authority (EFSA)

De EFSA beoordeelt de veiligheid en opneembaarheid van nutriënten binnen de Europese Unie. Zowel zinkcitraat als zinkchloride zijn door de EFSA goedgekeurd voor gebruik in voedingssupplementen. Zinkcitraat wordt daarbij genoemd als goed opneembaar en mild voor de maag; zinkchloride is toegestaan binnen lage doseringen en wordt toegepast in vloeibare kindervormen.

PubMed (wetenschappelijke publicaties)

Via PubMed zijn diverse studies te vinden die zinkverbindingen onderling vergelijken. Zinkcitraat komt vaak naar voren als een goed opneembare en beter verdraagbare vorm dan bijvoorbeeld zinksulfaat of zinkoxide. Ook zinkchloride wordt in vloeibare toedieningsvormen onderzocht, met name bij jonge doelgroepen.

Nutrients Journal & andere vaktijdschriften

In gerenommeerde wetenschappelijke publicaties zoals Nutrients wordt zinkcitraat herhaaldelijk genoemd als een veilige, onderzochte en effectief opneembare vorm die geschikt is voor dagelijks gebruik – ook bij mensen met een gevoelige maag. Zinkchloride wordt daarentegen besproken in contexten waarin eenvoud en lage dosering essentieel zijn, zoals in kinderdruppels.