Vitamine D

• Vitamine D3 draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem.
• Vitamine D3 draagt bij aan de instandhouding van normale botten.
• Vitamine D3 draagt bij aan de instandhouding van normale tanden.
• Vitamine D3 draagt bij aan de normale werking van de spieren.
• Vitamine D3 speelt een rol in het celdelingsproces.
• Vitamine D3 draagt bij aan de normale opname en gebruik van calcium en fosfor.
• Vitamine D3 draagt bij aan normale calciumgehalten in het bloed.
• Vitamine D3 speelt een rol in het proces van celdifferentiatie.

Vitamine D3 – ook wel cholecalciferol – is de actieve vorm van vitamine D die je lichaam zelf aanmaakt onder invloed van zonlicht.

Het is deze vorm die in het lichaam het meest effectief wordt opgenomen en gebruikt.

Bij Laveen kiezen we bewust voor plantaardige D3 uit korstmos: een zuivere, duurzame bron.

Deze vorm is biologisch identiek aan de vitamine D3 die je huid aanmaakt en wordt daardoor goed opgenomen, zonder onnodige belasting voor je lichaam.

Zacht, puur en effectief – precies zoals je het wilt.

Vitamine D3 – cholecalciferol – is de vorm die je lichaam zelf aanmaakt via zonlicht.

In onze supplementen kiezen we voor een plantaardige variant, afkomstig van korstmos – een klein, maar krachtig organisme dat groeit op rotsen en bomen.

Deze natuurlijke bron wordt zorgvuldig geoogst en gezuiverd, waarna de actieve D3-vorm wordt vrijgemaakt: goed opneembaar en biologisch identiek aan wat je lichaam zelf aanmaakt.

Zacht, zuiver en effectief – precies zoals je het wilt.

Plantaardige bronnen

Vitamine D3 (cholecalciferol) komt van nature vrijwel alleen voor in dierlijke producten.

Vegan D3 bestaat wel, maar je vindt het niet zomaar in gewone plantaardige voeding. De enige écht natuurlijke en 100% plantaardige bron is korstmos (lichen) – een bijzonder organisme dat leeft op bomen en stenen, en ontstaat uit een samenwerking tussen algen en schimmels.

Sommige plantaardige producten – zoals havermelk, ontbijtgranen of vruchtensap – worden verrijkt met vitamine D3. Maar let goed op: lang niet alle toegevoegde D3 is vegan. Veel varianten worden nog steeds gewonnen uit lanoline, een vetstof uit schapenwol.

Wil je zeker weten dat je een plantaardige bron gebruikt? Kijk dan op het etiket of de D3 afkomstig is van korstmos.

Dat is een zuivere, natuurlijke vorm – én biologisch identiek aan wat je lichaam zelf aanmaakt via zonlicht.

National Institutes of Health (NIH)

Het NIH beschouwt vitamine D3 als een essentiële voedingsstof. In hun richtlijnen wordt D3 (cholecalciferol) genoemd als de biologisch actieve vorm die het lichaam het best opneemt en gebruikt.

European Food Safety Authority (EFSA)

Ook de EFSA bevestigt de effectiviteit en veiligheid van vitamine D3 als voedingssupplement. D3 wordt erkend als een goed opneembare vorm van vitamine D

PubMed (wetenschappelijke publicaties)

Op PubMed zijn talloze studies te vinden die de werking en opname van cholecalciferol onderbouwen. Onderzoek toont aan dat deze vorm beter wordt opgenomen dan D2 (ergocalciferol), vooral bij lage vitamine D-spiegels of in risicogroepen zoals ouderen en mensen met een donkere huid.

Nutrients Journal

In vakbladen zoals Nutrients worden regelmatig studies gepubliceerd over de rol van vitamine D3 in het lichaam. Hierin wordt cholecalciferol steeds weer genoemd als de meest actieve en onderzochte vorm – met duidelijke voordelen voor opname en effect.