Ingrediëntenbibliotheek - Koper

Ingrediënt

Koper         

Bio actieve vorm gekozen door Laveen

Kopergluconat

Waarom hebben we voor deze vorm gekozen

Kopergluconat heeft een goede biologische beschikbaarheid, wat betekent dat het lichaam het efficiënt kan opnemen en gebruiken.

Onderzoek naar koperabsorptie en biologische beschikbaarheid:

  • Studies hebben aangetoond hoe kopergluconaat wordt opgenomen en gebruikt door het lichaam voor koperaanvulling:

o             Bioavailability of Copper Gluconate

  • Voedingsrichtlijnen en erkenning door gezondheidsorganisaties:
  • Gezondheidsorganisaties zoals de National Institutes of Health (NIH) hebben richtlijnen voor koperinname en de rol van kopergluconaat:

o             NIH - Copper

  • Klinische studies en beoordelingen:
  • PubMed bevat studies die de absorptie en effectiviteit van kopergluconaat als koperbron onderzoeken:

o             PubMed - Copper Gluconate Bioavailability

  • Informatie van gezondheidsinstituten:
  • Het European Food Safety Authority (EFSA) biedt ook informatie over de biologische beschikbaarheid en gezondheidseffecten van koper:

o             EFSA - Copper

  • Voedingsonderzoek en biochemie van koper:
  • Het tijdschrift Nutrients publiceert artikelen over de rol van koper in de gezondheid en verschillende vormen van koper-supplementen, waaronder kopergluconaat:

o             Nutrients Journal - Copper

Natuurlijke en plantaardige oorsprong

-              Noten: Amandelen, cashewnoten, en pistachenoten zijn goede bronnen van koper.

-              Zaden: Zonnebloempitten, sesamzaad, en chiazaad bevatten ook koper.

-              Volkoren granen: Volkoren granen zoals volkoren brood, volkoren pasta, en havermout bevatten kleine hoeveelheden koper.

-              Peulvruchten: Linzen, kikkererwten, en zwarte bonen zijn rijk aan koper.

-              Groene bladgroenten: Spinazie, boerenkool, en snijbiet bevatten ook koper.

-              Cacao: Pure cacao en pure chocolade zijn ook bronnen van koper.

Goedgekeurde claims

-              Koper draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme.

-              Koper draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel.

-              Koper draagt bij aan een normaal ijzertransport in het lichaam.

-              Koper draagt bij aan een normale pigmentatie van huid en haar.

-              Koper draagt bij aan het behoud van bindweefsel.

Terug naar blog