Ingrediënt

Inositol             

Bio actieve vorm gekozen door Laveen

L-Inositol

Waarom hebben we voor deze vorm gekozen

Inositol wordt toegevoegd aan vitamines vanwege zijn synergie met andere nutriënten, zoals B-vitaminen en chromium. L-inositol, als een van de meest biologische beschikbare vormen, is gekozen omdat het een lichaams-eigen vorm is die effectief door het lichaam wordt opgenomen.

 

Natuurlijke en plantaardige oorsprong

-              Fruit: Vooral citrusvruchten zoals sinaasappels, grapefruits en citroenen bevatten inositol.

-              Peulvruchten: Bonen, linzen en erwten zijn goede bronnen van inositol.

-              Noten: Amandelen en walnoten bevatten inositol.

-              Volkoren granen: Volkoren producten zoals volkoren brood, volkoren pasta en havermout kunnen ook inositol bevatten, hoewel in kleinere hoeveelheden.

-              Groenten: Groene bladgroenten zoals spinazie en boerenkool bevatten inositol.

 

Relevante wetenschappelijke studies en artikelen:

Onderzoek naar inositolabsorptie en biologische beschikbaarheid:

• Studies hebben aangetoond hoe L-inositol wordt opgenomen en gebruikt door het lichaam voor diverse metabolische processen:

o             Bioavailability of Inositol

• Voedingsrichtlijnen en erkenning door gezondheidsorganisaties:
• Inositol heeft de aandacht van gezondheidsorganisaties gekregen vanwege zijn potentiële rol bij verschillende gezondheidsaspecten, hoewel specifieke richtlijnen per land kunnen variëren.
• Klinische studies en beoordelingen:
• PubMed bevat studies die de absorptie en effectiviteit van L-inositol onderzoeken, vooral in verband met metabole en neurologische gezondheid:

o             PubMed - Inositol Bioavailability

• Informatie van gezondheidsinstituten:
• Gezondheidsinstituten zoals het National Institutes of Health (NIH) bieden informatie over de rol van inositol in het lichaam en potentiële gezondheidsvoordelen:

o             NIH - Inositol

• Voedingsonderzoek en biochemie van inositol:
• Het tijdschrift Nutrients publiceert artikelen over de rol van inositol in de gezondheid en het potentieel ervan als voedingssupplement:

o             Nutrients Journal - Inositol